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003 CO-BrUAC
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_c(pasta blanda)
040 _aCO-BrUAC
_bspa
_cCO-BrUAC
_dCO-BrUAC
041 0 _aspa
082 0 4 _a613.704
_bH622
_221 ed.
100 1 _aHeyward, Vivian H.
245 1 0 _aEvaluación de la aptitud física y prescripción del ejercicio /
_cVivian H. Heyward.
250 _a5 edición.
260 _aMadrid, España. :
_bEditorial Médica Panamericana,
_c2008.
300 _a425 páginas. :
_bilustraciones y fotos en blanco y negro.
504 _aIncluye referencias bibliográficas, glosario e índice.
505 0 _aCap. 1. Actividad física, salud y enfermedad crónica -- 2. Evaluación preliminar de la salud y clasificación del riesgo -- 3. Principios de evaluación, prescripción y adherencia al programa de ejercicios -- 4. Evaluación de la aptitud cardiorrespiratoria -- 5. Diseño de programas de ejercicios cardiorrespiratorios -- 6. Evaluación de la aptitud muscular -- 7. Diseño de programas de entrenamiento de resistencia -- 8. Evaluación de la composición corporal -- 9. Diseño de programas para controlar el peso y la composición corporal -- 10. Evaluación de la flexibilidad -- 11. Diseño de programas para mejorar la flexibilidad y cuidar la región lumbar.
534 _aTraducido de: Advanced fitness assessment and exercise prescription.
544 1 _aRecurso bibliográfico de la Colección General.
650 1 4 _aEstado Físico
650 1 4 _aFuerza Muscular
_2LEMB
650 1 4 _aCiencias del Deporte
700 1 _aMesher, Liliana
_etraductor.
700 1 _aTzal, Karina
_etraductor.
901 _aFact. 0790
999 _c20445
_d20445