TY  - BOOK
AU  - Heyward,Vivian H.
AU  - Mesher,Liliana
AU  - Tzal,Karina
TI  - Evaluación de la aptitud física y prescripción del ejercicio
SN  - 9788479038694
U1  - 613.704 21 ed.
PY  - 2008///
CY  - Madrid, España.
PB  - Editorial Médica Panamericana
KW  - Estado Físico
KW  - Fuerza Muscular
KW  - LEMB
KW  - Ciencias del Deporte
N1  - Incluye referencias bibliográficas, glosario e índice; Cap. 1. Actividad física, salud y enfermedad crónica -- 2. Evaluación preliminar de la salud y clasificación del riesgo -- 3. Principios de evaluación, prescripción y adherencia al programa de ejercicios -- 4. Evaluación de la aptitud cardiorrespiratoria -- 5. Diseño de programas de ejercicios cardiorrespiratorios -- 6. Evaluación de la aptitud muscular -- 7. Diseño de programas de entrenamiento de resistencia -- 8. Evaluación de la composición corporal -- 9. Diseño de programas para controlar el peso y la composición corporal -- 10. Evaluación de la flexibilidad -- 11. Diseño de programas para mejorar la flexibilidad y cuidar la región lumbar; Traducido de: Advanced fitness assessment and exercise prescription
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