Programa técnico táctico estructurado y su influencia en las capacidades físicas de los grumetes de primer año, jugadores de tenis de mesa de la escuela naval de suboficiales ARC Barranquilla /
Olivarez León, Andrés Nicolás
Programa técnico táctico estructurado y su influencia en las capacidades físicas de los grumetes de primer año, jugadores de tenis de mesa de la escuela naval de suboficiales ARC Barranquilla / [Trabajo de grado] Andrés Nicolás Olivares León. - Barranquilla, Colombia.: Universidad Autónoma del Caribe, 2018 - 180 páginas, Ilustraciones, etc.,
Tesis (Profesional en Deporte y Cultura Física) Universidad Autónoma del Caribe, programa, deporte y Cultura, 2018
RESUMEN:
Se prefiguró un programa técnico táctico basado en la planificación deportiva, previendo disminuir progresivamente las cargas en volumen y lograr un aumento en intensidad. La organización del entrenamiento combina períodos y etapas que, a su vez, se dividen en -microciclos y mesociclos- que dan origen al macrociclo. El test aplicado durante el período de entrenamiento fue Eurofit, el cual registró que hubo mejoría en el desempeño de los deportistas en un 20%, mientras que el 70% se mantuvo y, un 10% desmejoró, situación que pudo darse producto por diferentes factores
Recurso bibliográfico disponible en la Colección de Trabajos de Grado.
Planeación y entrenamiento Deportivo--Trabajo de Grado
Programa técnico táctico estructurado y su influencia en las capacidades físicas de los grumetes de primer año, jugadores de tenis de mesa de la escuela naval de suboficiales ARC Barranquilla / [Trabajo de grado] Andrés Nicolás Olivares León. - Barranquilla, Colombia.: Universidad Autónoma del Caribe, 2018 - 180 páginas, Ilustraciones, etc.,
Tesis (Profesional en Deporte y Cultura Física) Universidad Autónoma del Caribe, programa, deporte y Cultura, 2018
RESUMEN:
Se prefiguró un programa técnico táctico basado en la planificación deportiva, previendo disminuir progresivamente las cargas en volumen y lograr un aumento en intensidad. La organización del entrenamiento combina períodos y etapas que, a su vez, se dividen en -microciclos y mesociclos- que dan origen al macrociclo. El test aplicado durante el período de entrenamiento fue Eurofit, el cual registró que hubo mejoría en el desempeño de los deportistas en un 20%, mientras que el 70% se mantuvo y, un 10% desmejoró, situación que pudo darse producto por diferentes factores
Recurso bibliográfico disponible en la Colección de Trabajos de Grado.
Planeación y entrenamiento Deportivo--Trabajo de Grado